CookPal AI
recipe image

Salmon Flake Fried Rice

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Rice

    • 🍚 1 bowl cooked rice (150g)

  • Fish

    • 🐟 30g salmon flakes

  • Egg

    • 🥚 1 beaten egg

  • Vegetables

    • 🧅 5 green onions

  • Seasoning

    • 1 tsp white sesame seeds
    • 1 tsp soy sauce
    • Pinch of salt and pepper
    • 1/2 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Slice green onions into small pieces for garnish and cut the rest into 2cm lengths.

2

Mix cooked rice with the beaten egg in a bowl.

3

Heat sesame oil in a frying pan and stir-fry the rice mixture over medium heat until it becomes fluffy.

4

Add salmon flakes, green onions, and white sesame seeds, then stir-fry briefly. Pour soy sauce around the edge of the pan and mix well. Season with salt and pepper.

5

Serve on a plate and sprinkle with the reserved green onion garnish.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use freshly cooked rice for better texture.Adjust the amount of soy sauce and salt to your taste.You can substitute salmon flakes with other types of fish flakes or canned tuna.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล