
Salmon Meunière with Lemon Butter Sauce
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
Salmon Meunière with Lemon Butter Sauce
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Fish
- 🐟 2 fillets of fresh salmon
Vegetables
- 🍋 1 lemon, halved and juiced
- 🌿 1 sprig of parsley, minced
Seasoning
- 🧂 Salt and pepper to taste
Dry Ingredients
- Flour for coating
Oils and Fats
- 2 tbsp olive oil
- 🧈 40g salted butter
ขั้นตอน
Cut the lemon in half. Slice one half into thin rings and arrange them on a plate. Juice the other half. Mince the parsley.
Season the salmon fillets with salt and pepper, then coat both sides with flour.
Heat olive oil in a pan over medium heat. Place the salmon with the presentation side down and cook until crispy. Flip and cook through. Remove and place on the lemon slices.
Clean the pan and dry it. Add the lemon juice, parsley, and butter. Heat over medium-low until bubbling, then stir briefly. Pour over the salmon.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Pair this dish with a glass of white wine for an elegant meal.Use fresh parsley for a more aromatic garnish.Serve with a side of steamed vegetables or mashed potatoes for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล