CookPal AI
recipe image

Salmon Miso Marinade

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Fish

    • 🐟 2 fillets fresh salmon

  • Oil

    • 1 tsp sesame oil

  • Seasoning

    • 3 tbsp miso
    • 1 tbsp sake
    • 2 tbsp mirin
    • 🧄 1/2 tsp grated garlic
    • 1/2 tsp grated ginger

ขั้นตอน

1

Mix miso, sake, mirin, garlic, and ginger in a container to create the marinade.

2

Coat both sides of the salmon fillets with the marinade, cover with plastic wrap, and refrigerate for 1 hour.

3

Heat sesame oil in a frying pan and cook the marinated salmon until browned on one side.

4

Flip the salmon and cook on low heat until fully cooked through.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with steamed white rice for a complete meal.You can substitute sake with water if unavailable.Use fresh salmon for the best flavor and texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล