CookPal AI
recipe image

Salmon with Miso Mayo Corn

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Fish

    • 🐟 200g salmon fillets

  • Vegetables

    • 2 bell peppers, 60g

  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt and pepper

  • Oil

    • 1/2 tbsp salad oil

  • Sauce

    • 1/2 tbsp miso
    • 🥫 3 tbsp mayonnaise
    • 1/2 tbsp ground sesame seeds
    • 🌽 3 tbsp canned corn

ขั้นตอน

1

Cut bell peppers in half lengthwise, remove stems and seeds, and slice into bite-sized pieces.

2

Pat the salmon fillets dry with paper towels and season with salt and pepper.

3

Mix miso, mayonnaise, sesame seeds, and canned corn in a bowl to make the miso mayo corn sauce.

4

Line a baking tray with aluminum foil and brush with salad oil. Place the salmon fillets on the tray, top evenly with the miso mayo corn sauce, and arrange bell peppers around the salmon. Bake in a toaster oven for 8 minutes or until the salmon is cooked through.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh salmon for better flavor and texture.Adjust the amount of miso for a stronger or milder taste.Serve with steamed rice or a side salad for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล