CookPal AI
recipe image

สลัดซัลซา

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🍅 มะเขือเทศสุกขนาดใหญ่ 4 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กพอคำ
    • ผักชี 1 กำ ตัดโคนออกและสับใบหยาบๆ
    • พริกหวานสีเขียวขนาดใหญ่ 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กพอคำ
    • พริกหวานสีแดงขนาดใหญ่ 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กพอคำ
    • พริกฮาลาปеньโญ่ 2 เม็ด สับละเอียด
    • ต้นหอม 3 ต้น สับ
    • 🧅 หัวหอมแดงหวานครึ่งลูก สับ
  • ผลไม้

    • 🥑 อะโวคาโดขนาดใหญ่ 2 ลูก ควักเมล็ดออกและหั่นเป็นชิ้นเล็กพอคำ
    • 🍋 มะนาว 1 ลูก คั้นน้ำ
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือครึ่งช้อนชา หรือตามชอบ

ขั้นตอน

1

ในชามสลัดใบใหญ่ ผสมมะเขือเทศ ผักชี พริกหวานสีเขียวและสีแดง พริกฮาลาปеньโญ่ ต้นหอม และหัวหอมแดงเบาๆ จนเข้ากันอย่างทั่วถึง

2

ใส่ชิ้นอะโวคาโดลงไปแล้วบีบน้ำมะนาวลงบนสลัด

3

โรยเกลือเพื่อเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

198

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 18g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 14g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติพิเศษ คุณสามารถเพิ่มลูกจันทน์ป่นหรือผงชิลีเล็กน้อยลงในสลัดใช้วัตถุดิบที่สดและสุกเต็มที่เพื่อเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสของสลัดสลัดนี้เข้ากันได้ดีกับไก่ย่างหรือปลาสำหรับมื้ออาหารแบบครบเครื่อง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล