CookPal AI
recipe image

แคสเซอร์โรลขนมปังฝรั่งเศสแบบแซนวิช

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • สเปรย์สำหรับเคลือบกระทะ
    • 🍞 ขนมปังโฮลวีท 6 แผ่น
    • 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🍖 แฮมจากซุปเปอร์มาร์เก็ต 12 แผ่น
    • 🧀 ชีสวิสเชิลด์ 6 แผ่น
    • 🥛 นม ½ ถ้วย
    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
    • ซอสเวิร์สเตอร์ไชร์ 1 ช้อนชา
    • ผงมัสตาร์ด ½ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • พริกไทยดำป่นตามชอบ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) และฉีดสเปรย์เคลือบภายในถาดอบขนาด 9x13 นิ้วด้วยสเปรย์สำหรับเคลือบกระทะ.

2

ทาเนยบนหนึ่งด้านของขนมปังแต่ละแผ่น จากนั้นวางแฮม 2 แผ่นและชีสวิสเชิลด์ 1 แผ่นไว้ด้านบน จัดแซนวิชแบบเปิดหน้าให้เรียงซ้อนกันในถาดอบที่เตรียมไว้ โดยให้พวกมันทับซ้อนกันเพื่อให้พอดี.

3

ตีนม ไข่ ซอสเวิร์สเตอร์ไชร์ ผงมัสตาร์ด เกลือ และพริกไทยเข้าด้วยกันในชาม จากนั้นเทส่วนผสมนมลงบนแซนวิชแบบเปิดหน้า ปล่อยให้ส่วนผสมนมซึมเข้าสู่แซนวิชอย่างน้อย 15 นาที.

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าไข่จะเซตตัวและอาหารจะสุกทั่ว ประมาณ 20 นาที.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

347

แคลอรี่

  • 26g
    โปรตีน
  • 17g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 19g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ลองเปลี่ยนแฮมและชีสวิสเชิลด์เป็นไก่งวงหรือทางเลือกสำหรับมังสวิรัติ.เตรียมอาหารนี้ในคืนก่อนและปล่อยให้มันแช่ข้ามคืนเพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น.ปล่อยให้อาหารพักสักครู่หลังการอบเพื่อให้หั่นง่ายขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล