CookPal AI
recipe image

Knish ของซาร่าห์

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 60 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • ไส้มันฝรั่ง

    • 🥔 มันอบ 7 ลูก ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า
    • 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว สับ
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 3 ช้อนชา แบ่ง
    • 🌶 พริกไทยดำบด 1 ช้อนชา
    • 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนชา
    • น้ำมันพืช 3/4 ถ้วย แบ่ง
  • แป้ง

    • 🚰 น้ำอุ่น 1 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ใหญ่ 2 ฟอง
    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 4 ถ้วย
    • 🥚 ไข่แดง 2 ฟอง
    • 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ใส่มันฝรั่งลงในหม้อใบใหญ่และเติมน้ำเกลือให้ท่วม ต้มจนเดือด ลดความร้อนลงเหลือระดับปานกลาง ปิดฝา และเคี่ยวจนนุ่มประมาณ 20 นาที เทน้ำออกแล้วระบายไอน้ำ 1-2 นาที

2

ตั้งน้ำมัน 1/4 ถ้วยในกระทะบนไฟปานกลาง ใส่หัวหอม ผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าหัวหอมจะนุ่มและโปร่งแสง ประมาณ 5 นาที

3

ผสมมันฝรั่งและหัวหอมในชามขนาดใหญ่ ปรุงรสด้วยเกลือ 2 ช้อนชา น้ำตาล พริกไทยดำ และกระเทียม บดจนเนียน แล้วพักไว้

4

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) ปูแผ่นอบด้วยกระดาษรองอบ

5

ตีน้ำอุ่น น้ำมันที่เหลือ 1/2 ถ้วย ไข่ 2 ฟอง และเกลือที่เหลือ 1 ช้อนชาเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่ ค่อยๆ เติมแป้ง คนเมื่อแป้งรวมตัวกัน ใส่แป้งลงบนพื้นผิวที่โรยแป้งเล็กน้อยและนวดจนเนียนและยืดหยุ่น ประมาณ 8 นาที

6

แบ่งแป้งเป็น 3 ส่วนเท่าๆ กัน คลึงแต่ละส่วนให้ได้ประมาณ 9x13 นิ้ว จากนั้นตัดแต่ละส่วนครึ่งหนึ่งตามยาว แบ่งและทาไส้มันฝรั่งตามแนวกลางของแถบแป้ง ม้วนแถบแป้งรอบไส้ กดเบาๆ เพื่อปิดให้สนิทเพื่อทำเป็นล็อก 6 อัน

7

ตัดแต่ละล็อกเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว วางด้านที่ถูกตัดลงบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ กดขอบแป้งเบาๆ ไปทางศูนย์กลางของไส้มันฝรั่งเพื่อสร้างเป็นขนมปัง ตีไข่แดง 2 ฟองและนมเข้าด้วยกันในชามเล็ก ทาไข่แดงลงบนขนมปังแต่ละชิ้น

8

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีทอง 35-45 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับความกรอบพิเศษ ใช้ไข่เคลือบพร้อมเกลือเล็กน้อยก่อนอบคุณสามารถปรับแต่งไส้โดยเพิ่มเห็ด ผักโขม หรือชีสขนมปังชนิดนี้สามารถแช่แข็งได้ เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทและอุ่นในเตาอบก่อนเสิร์ฟ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล