CookPal AI
recipe image

Sasami Cheese Panko Bake

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍗 4 chicken tenderloins
    • 1 tbsp mayonnaise

  • Cheese Panko Mix

    • 3 tbsp panko breadcrumbs
    • 1 tsp dried parsley
    • 2 tbsp grated cheese
    • 🧂 1/4 tsp salt

ขั้นตอน

1

Remove the tendons from the chicken tenderloins and cut them in half. Place them in a bowl and mix with mayonnaise.

2

In a separate bowl, mix the cheese panko ingredients. Coat the chicken pieces thoroughly with the mixture.

3

Line a baking tray with aluminum foil and arrange the chicken pieces. Bake in a toaster oven for about 10 minutes until the chicken is cooked through.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with a side of fresh salad for a balanced meal.You can substitute parsley with other dried herbs like oregano or thyme for a different flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล