CookPal AI
recipe image

ไข่เจียวชีสกับไส้กรอกและเบคอน

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
    • 💧 น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
    • ไส้กรอก 2 ชิ้น (หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ)
    • 🥓 เบคอน 2 ชิ้น (หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ)
    • 🧀 ชีสขูด 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ลงในชาม เติมน้ำ แล้วคนให้เข้ากัน.

2

นำเบคอนไปผัดในกระทะให้น้ำมันออกมา แล้วใส่ไส้กรอกลงไปผัดรวมกัน.

3

ย้ายเบคอนและไส้กรอกที่ผัดไว้ไปใส่จาน แล้วเทส่วนผสมไข่ลงในกระทะ.

4

โรยเบคอน ไส้กรอก และชีสลงบนไข่ แล้วพับครึ่งให้เป็นไข่เจียว.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 35g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถเพิ่มเห็ดหรือผักชีฝรั่งลงในไข่เจียวได้.ใช้เชดดาร์หรือมอสซาเรลล่าจะทำให้รสชาติเข้มข้นขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล