CookPal AI
recipe image

ข้าวผัดไข่ไส้กรอกและชีส

ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🌭 ไส้กรอก 2 ชิ้น (หั่นบาง)
    • 🧀 ชีส 50 กรัม
    • 🍚 ข้าวสุก 2 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง

  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 เกลือ เล็กน้อย
    • พริกไทย เล็กน้อย
    • ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

หั่นไส้กรอกเป็นชิ้นบาง ๆ และนำไปทอดเล็กน้อยในกระทะ.

2

ใส่ข้าวลงไป ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และซอสมะเขือเทศ แล้วผัดให้เข้ากัน.

3

ตีไข่แล้วทอดในกระทะ และนำไปวางบนข้าว.

4

สุดท้ายโรยชีสบนข้าวแล้วละลายชีสเล็กน้อย.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

500

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 55g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ข้าวเย็นจะทำให้ผัดง่ายขึ้น.สามารถใส่พาร์สลี่หรือซอสพริกเพิ่มได้ตามชอบ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล