ซุปไส้กรอกใส่หัวหอมและแครอท
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $12
ซุปไส้กรอกใส่หัวหอมและแครอท
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🌭 ソーセージ 3本（輪切り）
ผัก
- 🧅 玉ねぎ 1個（角切り）
- 🥕 にんじん 1本（薄切り）
ฐานซุป
- 💧 水 600ml
- コンソメ 小さじ2
เครื่องปรุง
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 胡椒 少々
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำลงในหม้อ เพิ่มไส้กรอก หัวหอม และแครอท แล้วต้มด้วยไฟปานกลาง
2
เมื่อเดือดลดไฟลง แล้วใส่คอนซอมเม่ ต้มต่ออีก 10 นาที
3
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เสร็จสมบูรณ์
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มถั่วหรือมันฝรั่ง จะทำให้มื้ออาหารสมบูรณ์มากขึ้นหลังจากเสร็จ ใส่พาร์สลีย์ลงไปเพื่อเพิ่มความสวยงาม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล