CookPal AI
recipe image

ผัดหอมใหญ่

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🧅 หอมใหญ่ 2 หัว (สไลด์)

  • เครื่องปรุงและวัตถุดิบพื้นฐาน

    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือนิดหน่อย
    • พริกไทยนิดหน่อย

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะด้วยไฟกลาง

2

ใส่หอมใหญ่สไลด์ลงไปและผัดจนหอมใหญ่มีความนุ่มและเป็นสีทอง ใช้เวลาประมาณ 5-7 นาที

3

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วเสิร์ฟตอนที่ยังอุ่น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หอมใหญ่ผัดที่เหลือสามารถนำไปทำเป็นไส้แซนด์วิชหรือเป็นท็อปปิ้งได้เพิ่มสมุนไพรสดเพื่อสร้างรสชาติที่หลากหลายยิ่งขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล