CookPal AI
recipe image

Sauteed Turnip and Salmon with Butter Soy Sauce

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 2 turnips, cut into wedges
    • Leaves from 2 turnips, chopped
    • 1 pack maitake mushrooms, separated

  • Protein

    • 🐟 2 salmon fillets, cut into bite-sized pieces

  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt and pepper
    • 1 tbsp sake
    • 1 tbsp soy sauce
    • 1/2 tbsp mirin

  • Other

    • 🧈 20g salted butter
    • 1 tbsp all-purpose flour

ขั้นตอน

1

Cut salmon into bite-sized pieces, season with salt, pepper, and sake, then coat with flour.

2

Cut turnips into wedges, chop turnip leaves into 3cm lengths, and separate maitake mushrooms.

3

Heat butter in a frying pan over medium heat, add salmon, turnips, and maitake mushrooms, and cook until golden brown on both sides.

4

Add turnip leaves, mirin, and soy sauce, and stir-fry until the leaves are wilted.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh salmon for better flavor.Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute maitake mushrooms with shiitake or button mushrooms.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล