
ขนมปังพัฟทอดกรอบกับพาร์เมซานและเครื่องปรุงรสทุกอย่าง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 9 จำนวนจาน
- $10
ขนมปังพัฟทอดกรอบกับพาร์เมซานและเครื่องปรุงรสทุกอย่าง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 9 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
แป้งพัฟ
- 1/2 แผ่นแป้งพัฟขนาด 17.3 ออนซ์
ชีส
- 1 1/3 ถ้วยชีสพาร์เมซานขูด
เครื่องปรุงรส
- 🧂 2 ช้อนโต๊ะเครื่องปรุงรสทุกอย่างผสมงา
ไข่
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง ตีพอเข้ากัน
วัตถุดิบอบ
- 1 ช้อนโต๊ะแป้งอเนกประสงค์
ซอสจิ้ม
- 1/4 ถ้วยซอสมะเขือเทศ
- 3 ช้อนโต๊ะมัสตาร์ดไดจอง
ขั้นตอน
ละลายแป้งพัฟที่อุณหภูมิห้องจนนิ่มเพียงเล็กน้อย ประมาณ 1 ชั่วโมง หรือตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F (200°C) เตรียมถาดอบขนาด 12x18 นิ้วโดยปูกระดาษรองอบ
โรยกระดาษรองอบด้วยครึ่งหนึ่งของชีสพาร์เมซานและครึ่งหนึ่งของเครื่องปรุงรสในพื้นที่ประมาณขนาดแผ่นแป้งพัฟ
ทาไข่ที่ตีไว้บนด้านใดด้านหนึ่งของแผ่นแป้งพัฟแล้ววางแป้งลงบนถาดที่เตรียมไว้ โดยให้ด้านที่ทาไข่อยู่ด้านล่าง
โรยแป้งบาง ๆ บนไม้นวดแล้วรีดแผ่นแป้งพัฟเพื่อกดเครื่องปรุงรสและชีสเข้ากับด้านล่างของแผ่นแป้ง
ตัดแป้งพัฟตามแนวยาวออกเป็น 9 แถบ จากนั้นตัดแต่ละแถบครึ่งหนึ่งตามขวาง เพื่อให้ได้ทั้งหมด 18 แถบ
ทาไข่ที่ตีไว้บนด้านบนของแถบแป้ง โรยชีสพาร์เมซานและเครื่องปรุงรสที่เหลือ จากนั้นบิดแถบแป้งเบา ๆ และจัดเรียงไว้บนถาดโดยเว้นระยะห่างระหว่างกัน
อบตรงกลางเตาอบจนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 10 นาที ใช้ที่คีบพลิกแถบแป้งแล้วอบต่ออีก 5 นาที
นำออกจากเตาอบ พักไว้เล็กน้อยบนตะแกรง เสิร์ฟขณะอุ่นพร้อมซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ดไดจองสำหรับจิ้ม (ไม่จำเป็น)
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
264
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 23gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งพัฟไม่นิ่มเกินไปหลังจากละลายเสร็จ มันควรจะยืดหยุ่นแต่ยังคงแข็งแรงพอที่จะจัดการได้ใช้มีดคมหรือไม้ปาดเพื่อตัดแป้งเป็นแถบเรียบร้อยเพื่อให้บิดง่ายเสิร์ฟขณะอุ่นเพื่อเน้นความกรอบและความอร่อยของชีสที่ละลาย