CookPal AI
ขนมปังพัฟทอดกรอบกับพาร์เมซานและเครื่องปรุงรสทุกอย่าง

ขนมปังพัฟทอดกรอบกับพาร์เมซานและเครื่องปรุงรสทุกอย่าง

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 นาที
  • 9 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • แป้งพัฟ

    • 1/2 แผ่นแป้งพัฟขนาด 17.3 ออนซ์
  • ชีส

    • 1 1/3 ถ้วยชีสพาร์เมซานขูด
  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 2 ช้อนโต๊ะเครื่องปรุงรสทุกอย่างผสมงา
  • ไข่

    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง ตีพอเข้ากัน
  • วัตถุดิบอบ

    • 1 ช้อนโต๊ะแป้งอเนกประสงค์
  • ซอสจิ้ม

    • 1/4 ถ้วยซอสมะเขือเทศ
    • 3 ช้อนโต๊ะมัสตาร์ดไดจอง

ขั้นตอน

1

ละลายแป้งพัฟที่อุณหภูมิห้องจนนิ่มเพียงเล็กน้อย ประมาณ 1 ชั่วโมง หรือตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์

2

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F (200°C) เตรียมถาดอบขนาด 12x18 นิ้วโดยปูกระดาษรองอบ

3

โรยกระดาษรองอบด้วยครึ่งหนึ่งของชีสพาร์เมซานและครึ่งหนึ่งของเครื่องปรุงรสในพื้นที่ประมาณขนาดแผ่นแป้งพัฟ

4

ทาไข่ที่ตีไว้บนด้านใดด้านหนึ่งของแผ่นแป้งพัฟแล้ววางแป้งลงบนถาดที่เตรียมไว้ โดยให้ด้านที่ทาไข่อยู่ด้านล่าง

5

โรยแป้งบาง ๆ บนไม้นวดแล้วรีดแผ่นแป้งพัฟเพื่อกดเครื่องปรุงรสและชีสเข้ากับด้านล่างของแผ่นแป้ง

6

ตัดแป้งพัฟตามแนวยาวออกเป็น 9 แถบ จากนั้นตัดแต่ละแถบครึ่งหนึ่งตามขวาง เพื่อให้ได้ทั้งหมด 18 แถบ

7

ทาไข่ที่ตีไว้บนด้านบนของแถบแป้ง โรยชีสพาร์เมซานและเครื่องปรุงรสที่เหลือ จากนั้นบิดแถบแป้งเบา ๆ และจัดเรียงไว้บนถาดโดยเว้นระยะห่างระหว่างกัน

8

อบตรงกลางเตาอบจนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 10 นาที ใช้ที่คีบพลิกแถบแป้งแล้วอบต่ออีก 5 นาที

9

นำออกจากเตาอบ พักไว้เล็กน้อยบนตะแกรง เสิร์ฟขณะอุ่นพร้อมซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ดไดจองสำหรับจิ้ม (ไม่จำเป็น)

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

264

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งพัฟไม่นิ่มเกินไปหลังจากละลายเสร็จ มันควรจะยืดหยุ่นแต่ยังคงแข็งแรงพอที่จะจัดการได้ใช้มีดคมหรือไม้ปาดเพื่อตัดแป้งเป็นแถบเรียบร้อยเพื่อให้บิดง่ายเสิร์ฟขณะอุ่นเพื่อเน้นความกรอบและความอร่อยของชีสที่ละลาย