CookPal AI
recipe image

Scallops and Mushroom Foil Bake

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🦪 6 scallops

  • Vegetables

    • 🍄 1 pack shimeji mushrooms
    • 🧅 1/2 onion, sliced
    • 🍋 1/8 lemon slice

  • Seasonings

    • 1 tbsp sake
    • 1 tbsp soy sauce
    • 🧂 Pinch of salt and pepper
    • 🧈 20g salted butter

ขั้นตอน

1

Trim the root of the shimeji mushrooms and separate them by hand. Slice the onion into bite-sized pieces.

2

Prepare two sheets of aluminum foil. Divide the onion, shimeji mushrooms, scallops, and seasonings equally between the two sheets.

3

Bake the foil packets in a toaster oven for 10–15 minutes. Serve on a plate with a halved lemon slice for garnish.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

For extra flavor, drizzle additional soy sauce before serving.Use fresh scallops for the best taste and texture.This dish pairs well with steamed rice or a light salad.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล