
ไข่คนเบคอนชีส
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ไข่คนเบคอนชีส
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🥓 เบคอน 3 ชิ้น
ไข่
- 🥚 ไข่ 6 ฟอง
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีส 1/3 ถ้วย
ขั้นตอน
1
หั่นเบคอนเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะด้วยไฟกลางจนเหลืองกรอบ.
2
ตีไข่ในชามให้เข้ากัน จากนั้นใส่เบคอนทอดลงไป.
3
เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะและคนเบา ๆ ขณะปรุง.
4
เมื่อไข่เริ่มสุกครึ่งหนึ่ง ใส่ชีสแล้วคนต่อไป.
5
เมื่อไข่คนสุกเต็มที่ ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
แนะนำให้รับประทานทันที เนื่องจากเมื่อเย็นลงไข่จะแข็ง.สามารถใช้แฮมแทนเบคอนเพื่อปรับระดับความเค็มได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล