ไข่คนกับโชริโซ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ไข่คนกับโชริโซ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมพื้นฐาน
- สเปรย์สำหรับปรุงอาหารตามความจำเป็น
- 1/4 ถ้วย โชริโซสไตล์เม็กซิกัน
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
- 🧂 เกลือตามชอบ
ขั้นตอน
1
ทาน้ำมันสเปรย์ปรุงอาหารบนกระทะขนาดใหญ่แบบไม่ติดกระทะ และอุ่นด้วยไฟปานกลางค่อนข้างแรง
2
ผัดโชริโซในกระทะร้อนจนกลายเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 5 นาที
3
ตีไข่และเกลือรวมกันในชามขนาดกลางจนเข้ากัน
4
เทส่วนผสมไข่ลงบนโชริโซในกระทะ จากนั้นผัดจนไข่เริ่มเซ็ตตัว ประมาณ 5 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
232
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้กระทะแบบไม่ติดเพื่อให้มั่นใจว่าไข่และโชริโซจะไม่ติดกระทะปรับปริมาณโชริโซตามระดับความเผ็ดที่ชอบได้เพิ่มผักชีสดหรือโรยชีสขูดเพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล