Seafood and Corn Ajillo
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
Seafood and Corn Ajillo
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Seafood
- 🦐 80g peeled shrimp
- 🐙 100g boiled octopus
Vegetables
- 🌽 150g corn, halved
- 🧄 1 clove garlic
Seasonings
- 150cc olive oil
- Sliced chili, to taste
- 🧂 1/2 tsp salt
ขั้นตอน
Cut the corn into thirds and then quarter each piece lengthwise. Slice the garlic in half, remove the core, and crush it with the flat side of a knife.
Pat the peeled shrimp dry and cut the boiled octopus into bite-sized pieces.
In a pot, add olive oil, garlic, chili, and salt. Heat on low until fragrant. Add shrimp, octopus, and corn, and simmer on medium heat for about 5 minutes until the shrimp changes color.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve hot with baguette slices for dipping.Adjust chili quantity based on your spice tolerance.Use fresh seafood for the best flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล