CookPal AI
recipe image

Seafood and Tomato Ajillo

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🦐 80g peeled shrimp
    • 100g boiled octopus

  • Vegetables

    • 🍅 1 tomato (200g)
    • 🧄 1 clove garlic

  • Seasonings

    • 150cc olive oil
    • Sliced chili to taste
    • 🧂 1/2 tsp salt

ขั้นตอน

1

Cut the tomato in half lengthwise, remove the stem, and slice into wedges. Then cut each wedge in half. Peel and crush the garlic clove, removing the core.

2

Pat dry the peeled shrimp. Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

3

In a pot, heat olive oil, garlic, chili, and salt over low heat until fragrant. Add shrimp and octopus, cooking over medium heat for 2–3 minutes until the shrimp changes color. Add the tomato and simmer briefly until softened.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

320

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 22g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with crusty bread to soak up the flavorful oil.Use fresh seafood for the best taste.Adjust chili quantity based on your spice preference.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล