ส่วนผสม

• เนื้อสัตว์และอาหารทะเล

  • 🐖 หมู 100 กรัม (ผัดเบา ๆ)
  • 🦐 กุ้ง 100 กรัม (ต้ม)

• ผักและธัญพืช

  • ผักกาดหอม 1 ถ้วย (ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ)
  • 🍚 ข้าวสวย 2 ที่
  • 🍎 แอปเปิล 1/4 ลูก (หั่นบาง ๆ)

• เครื่องปรุงและส่วนประกอบเพิ่มเติม

  • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
  • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
  • 🧂 เกลือเล็กน้อย