
Seafood Stir-fried Rice with Crown Daisy
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
Seafood Stir-fried Rice with Crown Daisy
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Seafood
- 🦐 5 shrimp
- 🦑 1 squid
Vegetables
- 🧅 1/2 onion
- 🥬 2 cabbage leaves
- 1 handful crown daisy
Staple
- 🍚 2 cups cooked rice
Condiments
- 1 tbsp oyster sauce
Eggs
- 🥚 2 eggs
Oil
- 2 tbsp cooking oil
ขั้นตอน
Remove the shrimp intestines using a toothpick.
Cut the squid, shrimp, onion, and cabbage into bite-sized pieces.
Heat oil in a pan and sauté the onion.
Add cabbage to the pan and continue sautéing.
Add shrimp and squid to the pan and stir-fry quickly.
Push the vegetables and seafood to one side of the pan, add oil, and scramble the eggs on the other side.
Add rice and oyster sauce to the pan and stir-fry everything together.
Add chopped crown daisy and stir-fry briefly.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh seafood for the best flavor.Adjust the amount of oyster sauce to suit your taste.Serve immediately for optimal texture and aroma.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล