Seasoned Spinach (Sigeumchi Namul)
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
Seasoned Spinach (Sigeumchi Namul)
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥬 600g spinach
Seasonings
- 🧄 0.5 tbsp minced garlic
- 🧅 1 tbsp minced green onion
- 0.5 tbsp red pepper flakes
- ✨ 0.5 tbsp sesame seeds
- 🧂 0.5 tbsp soy sauce
- 0.5 tbsp perilla oil
ขั้นตอน
1
Wash the spinach thoroughly multiple times and drain the water using a strainer.
2
Boil water in a pot, add spinach, and blanch for 1 minute before removing.
3
Immerse the spinach briefly in cold water, rinse several times, and squeeze out excess water by hand.
4
Mix the spinach with all the seasonings and toss well using your hands.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
50
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh spinach for the best flavor and texture.Adjust the amount of red pepper flakes based on your spice preference.Serve as a side dish with rice or other Korean dishes.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล