
Seri and Chikuwa with Ume Dressing
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Seri and Chikuwa with Ume Dressing
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 1 bag of seri
Processed Foods
- 2 chikuwa
Condiments
- 2 umeboshi
- 1 tsp soy sauce
Seasoning
- 1 bag (4.5g) katsuobushi
ขั้นตอน
Cut seri into 3cm pieces and place in a bowl. Sprinkle with a pinch of salt and massage gently. Let sit for 3 minutes, then squeeze out excess water.
Cut chikuwa in half lengthwise, then slice diagonally into thin pieces. Remove the pits from umeboshi and mash into a paste.
Combine seri, chikuwa, umeboshi paste, soy sauce, and katsuobushi in a bowl and mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
80
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with rice or as a light appetizer.For a stronger flavor, let the mixture sit for 10 minutes before serving.You can substitute seri with spinach or other leafy greens if unavailable.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล