
ชาคชูก้า (Shakshuka) - ไข่อบสไตล์ตะวันออกกลาง
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
ชาคชูก้า (Shakshuka) - ไข่อบสไตล์ตะวันออกกลาง
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍅 มะเขือเทศสดขนาดใหญ่ 5 ลูก หั่นหยาบ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
- ขนมปังพิต้า 4 แผ่น
ขั้นตอน
1
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะใบใหญ่บนไฟกลางถึงสูง
2
ใส่มะเขือเทศและกระเทียมที่หั่นไว้ คนเป็นครั้งคราวจนกว่าน้ำในมะเขือเทศจะระเหยออก
3
ตอกไข่ลงบนมะเขือเทศอย่างระมัดระวัง โดยไม่ให้ไข่แดงแตก ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย ลดไฟแล้วปิดฝา
4
เคี่ยวโดยปิดฝาไว้ 20 นาที หรือจนกว่าไข่แดงจะสุกสนิท
5
ปรุงรสเพิ่มเติมด้วยเกลือตามต้องการ เสิร์ฟพร้อมขนมปังพิต้า
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
346
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
- 44gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้มะเขือเทศสุกฉ่ำเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดหากต้องการความเผ็ด โรยพริกป่นหรือปาปริก้าเล็กน้อยเสิร์ฟพร้อมขนมปังพิต้าเพิ่มเติม เพื่อตักซอสรสชาติเข้มข้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล