แพนเค้กบลูเบอร์รี่อบถาด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 18 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $5
แพนเค้กบลูเบอร์รี่อบถาด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 18 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมแห้ง
- 3 ถ้วยตวงแป้งสำเร็จรูป (เช่น Bisquick)
- 1/4 ช้อนชาอบเชยป่น
ส่วนผสมเปียก
- 🥛 2 ถ้วยตวงนม
- 🥚 3 ฟองไข่
- 1/4 ช้อนชาสารสกัดวานิลลา
ส่วนเพิ่มเติม
- 1 ถ้วยตวงบลูเบอร์รี่
ขั้นตอน
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) รองถาดอบขนาดใหญ่หรือถาดโรลม้วนด้วยกระดาษรองอบ; ฉีดสเปรย์เคลือบไม่ให้ติด
ผสมแป้งสำเร็จรูป นม ไข่ สารสกัดวานิลลา และอบเชยในชามใบใหญ่ เทลงบนถาดอบที่เตรียมไว้
โรยบลูเบอร์รี่ให้ทั่วบนแป้ง
อบในเตาอบจนเป็นสีทอง ประมาณ 15–18 นาที
ยกกระดาษรองอบพร้อมแพนเค้กออกจากถาดอบ วางบนเขียง ตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมโดยใช้มีดตัดพิซซ่า หรือตัดเป็นรูปร่างตามชอบด้วยแม่พิมพ์คุกกี้
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
292
แคลอรี่
- 11gโปรตีน
- 51gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 คุณสามารถแทนบลูเบอร์รี่ด้วยผลไม้อื่น เช่น สตรอว์เบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่หั่นหากต้องการรสหวานมากขึ้น ให้ราดด้วยน้ำเชื่อมหรือโรยน้ำตาลไอซิ่งหลังจากตัดแล้วสูตรนี้เหมาะสำหรับแช่แข็งเพื่อเตรียมอาหารล่วงหน้า เพียงแค่อุ่นส่วนที่ต้องการในไมโครเวฟหรือเตาอบ