CookPal AI
recipe image

รีซอตโต้เห็ดหอมและเบบี้เบลลา

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • น้ำมันและเครื่องปรุง

    • 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
    • 3 กิ่งของไทม์สด, สับ
    • 1 เหยาะเกลือขึ้นฉ่าย
    • 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ
  • ผัก

    • ½ หัวหอมเล็ก, สับละเอียด
    • 🍄 เห็ดหอมสด 4 ออนซ์, ตัดก้านออก, ฝาหั่นแว่น
    • 🍄 เห็ดครีมีนี (เบบี้เบลลา) 3 ออนซ์, หั่นแว่น
  • ข้าวและธัญพืช

    • 1 ¾ ถ้วยข้าวรีซอตโต้
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧈 เนย 4 ช้อนโต๊ะ, แบ่งใช้
    • 🧀 ½ ถ้วยชีสพาร์เมซานขูดสด
  • ของเหลว

    • 🍷 ไวน์ขาวแห้ง 1 ¼ ถ้วย
    • น้ำซุปผักร้อน 1 ควอร์ต
  • สมุนไพร

    • ¼ ถ้วยพาร์สลีย์ใบแบนสับ

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่บนไฟแรงปานกลาง. ผัดหัวหอมเล็กในน้ำมันร้อนประมาณ 30 วินาที. เพิ่มเห็ดลงไปและผัดต่อจนเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล. ใส่ข้าวและเนย 2 ช้อนโต๊ะ; ลดไฟลงเป็นระดับปานกลาง. ผัดต่อจนหัวหอมและเห็ดกลายเป็นสีทอง.

2

เทไวน์ลงไป; ตุ๋นจนระเหยหมดโดยคนตลอดเวลา. ปรุงรสด้วยไทม์, เกลือขึ้นฉ่าย, เกลือ และพริกไทย. ลดไฟลงเป็นปานกลางต่ำ; เทน้ำซุปผักร้อน 1/3 ส่วนลงไป. ต้มจนระเหยหมดโดยคนตลอดเวลา, ประมาณ 7 นาที.

3

เทน้ำซุปผักร้อนอีก 1/2 ของส่วนที่เหลือลงไป; ผัดต่อไปจนระเหยหมด. ทำซ้ำอีกครั้งกับน้ำซุปที่เหลือ. คนอย่างต่อเนื่องจนกว่าข้าวจะนุ่มและครีม. หากจำเป็นให้เติมน้ำร้อนเพื่อดำเนินการต้มจนกว่าข้าวจะนุ่ม.

4

คนชีสพาร์เมซาน, พาร์สลีย์, และเนย 2 ช้อนโต๊ะที่เหลือเพื่อเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

439

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 61g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เห็ดหอมสดสำหรับเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีขึ้น.คนอย่างต่อเนื่องเมื่อเติมน้ำซุปเพื่อให้รีซอตโต้นวลและไม่ไหม้.คุณสามารถแทนที่ไวน์ขาวแห้งด้วยทางเลือกที่ไม่มีแอลกอฮอล์ เช่น น้ำซุปผักหากต้องการ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล