CookPal AI
recipe image

Shiitake and Pea Shoots with Sesame Oil Ponzu Dressing

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🍄 3 shiitake mushrooms
    • 125g pea shoots

  • Seasonings

    • 1.5 tbsp ponzu sauce
    • 1 tbsp ground white sesame
    • 1 tsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Trim the stems of the shiitake mushrooms and separate the caps and stems. Slice the caps thinly and tear the stems into bite-sized pieces. Cut the pea shoots into thirds.

2

Place the pea shoots and shiitake mushrooms in a microwave-safe container in layers. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes. Let cool and drain excess water.

3

Mix the ponzu sauce, ground white sesame, and sesame oil in a bowl. Add the pea shoots and shiitake mushrooms, then toss to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish is best served fresh but can be stored in the fridge for up to a day.You can substitute pea shoots with spinach or other leafy greens.For added flavor, sprinkle a pinch of chili flakes or chopped green onions.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล