CookPal AI
recipe image

Shirasu and Tofu Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main

    • 🧈 150g firm tofu
    • 2 tbsp boiled shirasu
    • 🥬 4 leaves lettuce
    • 2g shredded nori

  • Dressing

    • 1 tbsp ponzu soy sauce
    • 1/2 tbsp olive oil
    • 1 tsp white sesame seeds

ขั้นตอน

1

Mix ponzu soy sauce, olive oil, and sesame seeds in a bowl to prepare the dressing.

2

Tear lettuce leaves into bite-sized pieces and arrange them on a plate.

3

Break tofu into small chunks and place them on top of the lettuce.

4

Top with boiled shirasu and shredded nori.

5

Drizzle the ponzu dressing over the salad and serve immediately.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh shirasu for the best flavor.This salad can be customized with additional toppings like cucumber or cherry tomatoes.If storing, keep the dressing separate to maintain the salad's texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล