
สลัดมันฝรั่งรสชิโสะ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
สลัดมันฝรั่งรสชิโสะ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥔 มันฝรั่ง 4 หัว
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง (ต้มแข็ง)
- 🥛 นม 1/4 ถ้วย
เครื่องปรุงและกลิ่น
- ชิโสะ 8 ใบ (หั่นฝอย)
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทย ตามชอบ
ขั้นตอน
1
ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือกจนสุก แล้วปอกเปลือกออก
2
นำมันฝรั่งต้มใส่ในชามคลุก และบดด้วยส้อม
3
ใส่นม เกลือ พริกไทย และชิโสะที่หั่นแล้วลงไปผสม
4
ท้ายสุดโรยด้วยไข่ต้มที่ถูกสับหยาบให้กระจายทั่ว ทำเสร็จ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากใช้มันฝรั่ง Maris Piper เนื้อจะเนียนนุ่ม ส่วน King Edward จะให้ความรู้สึกกรอบนอกนุ่มในสามารถทำล่วงหน้าและแช่เย็นไว้เพื่อใช้เป็นสลัดเย็นในช่วงเวลาที่เร่งรีบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล