CookPal AI
recipe image

Shiso Pasta

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Pasta

    • 🍝 200g spaghetti

  • Vegetables

    • 20 shiso leaves
    • 🧄 1 clove garlic, minced

  • Canned Goods

    • 🐟 1 can tuna in water (70g)

  • Condiments

    • 2 tbsp olive oil
    • 🧂 1/3 tsp salt
    • Pinch of pepper
    • 2 tbsp pasta cooking water

ขั้นตอน

1

Cut off the stems of shiso leaves and slice them thinly. Mince the garlic after removing its core.

2

Boil water in a pot, add salt and spaghetti, and cook slightly shorter than the package instructions. Reserve 2 tbsp of pasta water and drain the spaghetti.

3

Heat olive oil and garlic in a frying pan over low heat until fragrant. Add spaghetti, tuna, and seasonings, then stir-fry over medium heat. Add shiso leaves and stir briefly.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh shiso leaves for the best aroma.Adjust salt and pepper to taste.Pair with a light salad for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล