Shrimp and Bean Mayo Salad
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
Shrimp and Bean Mayo Salad
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🦐 200g boiled shrimp with shells
- 🌱 200g frozen edamame
- 🧆 150g canned chickpeas
- 🌽 100g canned corn
Honey Mayo Dressing
- 🥪 6 tbsp mayonnaise
- 🍯 1/2 tbsp honey
- 🍋 2 tsp lemon juice
- 🧂 1/2 tsp salt
- A pinch of black pepper
ขั้นตอน
Boil the shrimp with shells until cooked, then peel and set aside.
Cook the frozen edamame according to package instructions and drain.
Combine the shrimp, edamame, chickpeas, and corn in a large mixing bowl.
In a separate bowl, mix mayonnaise, honey, lemon juice, salt, and pepper to create the dressing.
Pour the dressing over the salad ingredients and toss gently to coat evenly.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can substitute chickpeas with other beans like kidney beans or black beans.For a lighter version, use low-fat mayonnaise.Add a sprinkle of fresh herbs like parsley or dill for extra flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล