ข้าวผัดกุ้งและข้าวโพด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
ข้าวผัดกุ้งและข้าวโพด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ผัก
- 🧅 หัวหอม 1/2 ลูก (สับละเอียด)
- 🌽 เมล็ดข้าวโพด 1 ถ้วย
อาหารทะเล
- 🦐 กุ้ง 200 กรัม (ปอกเปลือก)
อื่น ๆ
- 🍚 ข้าวสุก 2 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ตั้งน้ำมันในกระทะ ใส่หัวหอมสับละเอียดลงไปผัดให้หอม
2
ใส่กุ้งลงไปผัดจนเริ่มสุก
3
เติมข้าวโพด ตามด้วยข้าวสุก ผัดให้เข้ากันดี
4
ปรุงรสตามชอบ และใส่พริกผงตามต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 40gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถใช้ซอสถั่วเหลืองหรือซอสหอยนางรมแทนพริกผงได้เพื่อเพิ่มรสชาติเพิ่มไข่ดาวเพื่อเสริมรสชาติให้ดีขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล