CookPal AI
recipe image

Shrimp and Eggplant Cream Pasta

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Pasta

    • 🍝 200g spaghetti
  • Seafood

    • 🍤 100g peeled shrimp
  • Vegetables

    • 🍆 1 medium eggplant (80g), sliced
  • Cooking Oil

    • 2 tbsp olive oil
  • Dairy

    • 🧈 20g salted butter
    • 🥛 300ml milk
    • 🧀 Grated cheese, to taste
  • Flour

    • 1.5 tbsp all-purpose flour
  • Seasoning

    • 🧂 1/2 tsp salt
    • Pinch of pepper
  • Garnish

    • 🌿 Chopped parsley, to taste

ขั้นตอน

1

Slice the eggplant into 1cm thick rounds and remove the stem.

2

Rinse the peeled shrimp under water and pat dry with paper towels.

3

Boil water in a pot, add salt (not listed in ingredients), and cook spaghetti 1 minute less than package instructions. Drain well.

4

Heat olive oil in a pan over medium heat, cook eggplant until tender, flipping occasionally. Push to the side and add shrimp, cooking quickly until color changes. Remove both from the pan.

5

In the same pan, melt butter over low heat, add flour and stir until smooth. Gradually add milk and seasonings, stirring until thickened. Add spaghetti, shrimp, and eggplant, mixing well.

6

Plate the pasta and garnish with grated cheese and chopped parsley.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh shrimp for better flavor.Adjust the thickness of the sauce by adding reserved pasta water.For a richer taste, use heavy cream instead of milk.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล