
คาร์โบนาร่ากุ้ง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
คาร์โบนาร่ากุ้ง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
พาสต้า
- 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจสปาเก็ตตี้
อาหารทะเล
- 🍤 กุ้งสดขนาดกลาง 20 ตัว ปอกเปลือกและดึงเส้นดำออก
น้ำมันและเครื่องปรุง
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 2 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
- 🧂 เกลือตามชอบ
- พริกไทยดำบดตามชอบ
ผักและสมุนไพร
- 🧅 หอมหัวเล็ก 1 หัว สับละเอียด
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
- ผักชีฝรั่งสด 1 ช้อนโต๊ะ
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🥛 นมพร่องมันเนย 1 ถ้วย
- ครึ่งหนึ่งและครึ่งหนึ่ง ¼ ถ้วย
- ชีสพาร์เมซานขูด 1 ถ้วย
ไข่
- 🥚 ไข่ใหญ่ 4 ฟอง ตีแล้ว
ขั้นตอน
ต้มน้ำ المملحเล็กน้อยในหม้อใบใหญ่จนเดือด ใส่สปาเก็ตตี้ลงต้ม พร้อมคนเป็นระยะๆ จนกว่าจะสุกแต่ยังเหนียว เวลาประมาณ 12 นาที กรองน้ำออกแล้วนำสปาเก็ตตี้กลับไปใส่ในหม้อทันที
ใส่กุ้งลงในกระทะใบใหญ่บนไฟกลาง ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย คนจนกุ้งสุกจนเกือบใส ประมาณ 5 นาที เพิ่มกุ้งลงไปในพาสต้า ปิดฝาเพื่อให้อุ่น
ตั้งน้ำมันมะกอกที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะในกระทะเดิม ใส่หอมหัวเล็ก ผัดจนโปร่งแสง ประมาณ 5 นาที เพิ่มกระเทียมและผัดจนหอม ประมาณ 1 นาที ใส่นมและครึ่งหนึ่งและครึ่งหนึ่ง ผัดจนร้อนทั่ว ประมาณ 3 นาที
เทส่วนผสมนม 1/4 ถ้วยลงในชาม ใส่ไข่และคนจนอุ่นทั่ว เทส่วนผสมไข่ลงบนกุ้งและพาสต้า และใส่ส่วนผสมนมที่เหลือ
โรยด้วยชีสพาร์เมซานและผักชีฝรั่ง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
471
แคลอรี่
- 24gโปรตีน
- 61gคาร์โบไฮเดรต
- 14gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้กุ้งสดสำหรับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดต้มพาสต้าแบบ al dente สำหรับเนื้อสัมผัสที่เหมาะสมในจานเสิร์ฟทันทีเพื่อความเข้มข้นและความอร่อยที่ดีที่สุด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล