ข้าวผัดกุ้ง
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8.5
ข้าวผัดกุ้ง
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🦐 กุ้ง 150 กรัม (ปอกเปลือก)
- 🍚 ข้าว 1 ถ้วย
- 🧅 หัวหอม 1/4 หัว (สับ)
เครื่องปรุง
- 💧 น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
ขั้นตอน
1
ตีไข่และทำไข่คนก่อนเป็นอันดับแรก.
2
ใส่น้ำมันในกระทะแล้วผัดกุ้งและหอมใหญ่สับ.
3
เติมข้าวและน้ำลงในกระทะแล้วผัดให้เข้ากัน.
4
เติมไข่คนลงไปแล้วคลุกเคล้าทุกส่วนผสมให้เข้ากันเพื่อให้จบ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ข้าวที่แช่เย็นจะทำให้การผัดไม่ติดกระทะ.สามารถเปลี่ยนกุ้งเป็นไก่หรือหมูก็ได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล