แซนด์วิชเปิดหน้ากุ้ง
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8.5
แซนด์วิชเปิดหน้ากุ้ง
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
อาหารทะเล
- กุ้ง 6 ตัว (ลอกเปลือก)
ผัก
- หัวหอม 1/4 หัว (สับ)
ผลิตภัณฑ์จากนม
- ชีสเชดดา 2 แผ่น
ธัญพืช
- ขนมปัง 2 แผ่น
ส่วนผสมพื้นฐาน
- ไข่ 1 ฟอง
ขั้นตอน
1
ล้างกุ้งด้วยน้ำเกลือแล้วนำไปทำในกระทะด้วยไฟอ่อน.
2
ผัดหัวหอมในกระทะเบา ๆ เพื่อเพิ่มความหวาน.
3
วางชีสเชดดาลงบนขนมปัง แล้ววางกุ้งและหัวหอมให้ทั่ว.
4
นำขนมปังที่เตรียมไว้นี้เข้าเตาอบที่ 200 องศาเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อให้ชีสละลาย.
5
วางไข่ดาวบนแซนด์วิชที่อุ่นเสร็จแล้ว.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 21gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเปลี่ยนกุ้งเป็นไก่หรือเบคอนได้.สามารถเก็บในตู้เย็นได้ 1-2 วัน และควรอุ่นก่อนรับประทาน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล