Shungiku and Octopus Salad

Name: Shungiku and Octopus Salad
Total time: 5 min
Yield: 2 จำนวนจาน
Ingredients: 120g shungiku (chrysanthemum greens); 100g boiled octopus; 🍬 1 pinch sugar; 🧂 1/4 tsp salt; A dash of pepper; 1 tbsp sesame oil; 🧄 1/3 tsp grated garlic

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

5 Min
2 จำนวนจาน
$5

Shungiku and Octopus Salad

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

5 Min
2 จำนวนจาน
$5

ส่วนผสม

Vegetables
- 120g shungiku (chrysanthemum greens)
Seafood
- 100g boiled octopus
Seasonings
- 🍬 1 pinch sugar
- 🧂 1/4 tsp salt
- A dash of pepper
- 1 tbsp sesame oil
- 🧄 1/3 tsp grated garlic

ขั้นตอน

Cut the shungiku stems diagonally and chop the leaves into bite-sized pieces. Slice the boiled octopus diagonally.

Mix all the seasonings (☆) in a bowl.

Add the shungiku and boiled octopus to the bowl and toss lightly.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

12g
โปรตีน
5g
คาร์โบไฮเดรต
6g
ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can add chili oil for a spicy twist.Pair this salad with beer for a perfect snack.Use fresh octopus for better texture and flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล