Simmered Anago (Sea Eel)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Simmered Anago (Sea Eel)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Seafood
- 260g prepared anago (sea eel)
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 🍬 1 tbsp sugar
- 2 tbsp soy sauce
- 💧 200ml water
ขั้นตอน
1
Cut the anago into halves lengthwise.
2
In a pot, combine sake, mirin, sugar, soy sauce, and water. Heat over medium heat until boiling.
3
Turn off the heat and place the anago skin-side down into the pot. Cover with a drop lid and simmer on low heat for 15 minutes.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve the simmered anago over rice for a delicious donburi.For sushi, allow the anago to cool slightly before using as a topping.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล