
Simmered Bok Choy and Pork
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Simmered Bok Choy and Pork
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 1 bag bok choy
Meat
- 100g pork loin (thinly sliced)
Seafood
- 3g dried wakame seaweed
Broth
- 💧 200cc water
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 1 tbsp soy sauce
- 1/2 tsp dashi powder
ขั้นตอน
Cut the bok choy into halves horizontally, then cut the leaves in half horizontally and the roots into quarters vertically. Rehydrate the dried wakame seaweed in plenty of water and drain.
Add the broth ingredients (water, sake, mirin, soy sauce, dashi powder) to a pot and bring to a boil over medium heat. Add the pork and simmer until the pork changes color.
Add the bok choy roots and simmer for about 3 minutes. Then, add the bok choy leaves and wakame seaweed and simmer for an additional minute.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh bok choy for the best texture and flavor.Adjust the soy sauce and mirin to taste if you prefer a sweeter or saltier broth.Serve immediately to enjoy the crisp texture of the bok choy.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล