CookPal AI
recipe image

Simmered Chicken and Pea Shoots with Grated Turnip

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 1 pack pea shoots
    • 1 turnip, grated

  • Meat

    • 100g chicken thigh

  • Seasoning

    • 1 tbsp mirin
    • 2 tbsp concentrated soy sauce
    • 150ml water

  • Thickener

    • 2 tsp potato starch
    • 1 tbsp water

ขั้นตอน

1

Cut the pea shoots in half, trim the roots, and cut the chicken into bite-sized pieces. Grate the turnip.

2

In a pot, combine the seasoning ingredients (mirin, soy sauce, and water) and bring to a boil. Add the chicken and simmer over medium heat for 2 minutes.

3

Add the pea shoots and cook until softened, then add the grated turnip and simmer briefly.

4

Mix the potato starch with water to create a slurry, then add it to the pot and cook until the sauce thickens.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish is perfect for a light dinner or as a side dish.You can substitute pea shoots with spinach or other leafy greens.Serve with rice or noodles for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล