
Simmered Daikon and Squid with Squid Liver
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Simmered Daikon and Squid with Squid Liver
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Seafood
- 🦑 2 whole squid (180g)
Vegetables
- 🥬 10cm daikon (300g)
Seasonings
- 150cc water
- 2 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 🍬 1 tsp sugar
- 1.5 tbsp soy sauce
- 2 slices ginger
ขั้นตอน
Prepare the squid by removing the tentacles, internal organs, and ink sac. Clean the body and tentacles, cut into bite-sized pieces, and pat dry.
Cut the daikon into 1.5cm thick half-moon slices, peel the skin, and microwave with 2 tbsp water for 4 minutes at 600W. Rinse and drain.
In a pot, combine water, sake, mirin, sugar, soy sauce, and ginger. Bring to a boil, add squid and squid liver, and simmer briefly until cooked. Remove squid.
Add daikon to the pot, cover, and simmer on low heat for 10 minutes. Return the squid to the pot and heat through before serving.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh squid for better flavor.Microwaving the daikon saves time and ensures even cooking.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล