CookPal AI
recipe image

Simmered Mackerel and Daikon Radish

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 400g daikon radish, peeled and cut
    • Chopped green onion, as needed

  • Canned Goods

    • 200g canned mackerel in water

  • Condiments

    • 1 tbsp grated ginger
    • 2 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp mirin
    • 1 tbsp sake
    • 1 tbsp sugar

  • Liquids

    • 250ml water

ขั้นตอน

1

Peel the daikon radish and cut it into bite-sized pieces.

2

Place the daikon and 50ml of water in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 5 minutes.

3

In a pot, heat the remaining 200ml of water over medium heat. Once boiling, add the seasoning ingredients (soy sauce, mirin, sake, sugar), grated ginger, and the microwaved daikon along with its liquid. Simmer for 10 minutes.

4

Add the canned mackerel, breaking it into four pieces, and simmer for another 3 minutes. Serve in a bowl and garnish with chopped green onion.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh daikon for the best flavor and texture.Canned mackerel is a budget-friendly and convenient option.Microwaving the daikon saves time compared to traditional boiling.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล