CookPal AI
recipe image

Simmered Pacific Saury with Ginger

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Fish

    • 🐟 2 whole Pacific saury

  • Vegetables

    • 2 pieces of ginger, julienned

  • Seasoning

    • 💧 100cc water
    • 3 tbsp soy sauce
    • 2 tbsp sake
    • 2 tbsp mirin
    • 🍬 2 tsp sugar

ขั้นตอน

1

Cut off the head and tail of the Pacific saury, then slice into 4 equal pieces. Remove the innards using chopsticks, rinse with water, and pat dry. Julienne the ginger.

2

In a pot, combine water, soy sauce, sake, mirin, and sugar. Heat over medium heat until boiling, then add the saury and ginger.

3

Place a drop lid and cover the pot. Simmer on low heat for about 15 minutes. Remove the drop lid and spoon the simmering sauce over the saury until the sauce reduces.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with steamed rice or enjoy as a side dish with sake.Simmering with a drop lid ensures even cooking and flavor infusion.Use fresh Pacific saury for the best taste.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล