ซุปไก่แบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ซุปไก่แบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍗 ไก่ 500 กรัม (สับละเอียด)
- 🥔 มันฝรั่ง 2 ลูก (หั่นเต๋า)
- 🥕 แครอท 1 ลูก (หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 ซม.)
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทย เล็กน้อย
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
อื่น ๆ
- 💧 น้ำ 2 ถ้วย
ขั้นตอน
1
เติมน้ำลงในหม้อ ใส่ไก่ มันฝรั่ง และแครอท แล้วนำไปต้มจนเดือด
2
ตักฟองออก แล้วใส่เกลือ พริกไทย และซอสถั่วเหลือง คนให้เข้ากัน
3
ต้มต่ออีก 15 นาที แล้วตักใส่จาน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เตรียมเนื้อไก่ล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลาในการทำอาหารใส่บรอกโคลีหรือพริกหยวกเพื่อเพิ่มสีสันให้ซุป
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล