CookPal AI
recipe image

เครื่องดื่มกาแฟแบบง่าย

ค่าใช้จ่าย $1, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 1 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $1

ส่วนผสม

  • ของเหลว

    • 🥛 นม 1 ถ้วย
    • ☕ กาแฟที่ชงด้วยน้ำเย็น ½ ถ้วย

  • สารให้ความหวาน

    • 2 (1 กรัม) ซองสารให้ความหวานชนิดเม็ดซูคราโลส (เช่น Splenda®)

ขั้นตอน

1

ผสมนม กาแฟ และสารให้ความหวานเข้าด้วยกันในแก้วจนกว่าสารให้ความหวานจะละลาย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

124

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 12g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้นมชนิดใดก็ได้ (อัลมอนด์ โอ๊ต หรือถั่วเหลือง) เพื่อเป็นทางเลือกสำหรับผู้ไม่รับประทานผลิตภัณฑ์จากนมปรับระดับความหวานโดยเพิ่มหรือลดจำนวนซองของสารให้ความหวานหากต้องการเนื้อโฟม ให้ปั่นส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นเป็นเวลาไม่กี่วินาที

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล