CookPal AI
recipe image

ข้าวหน้าหมูสับเรียบง่ายและให้พลังงาน

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🍖 หมูสับ 100 กรัม

  • เครื่องปรุงรส

    • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนชา
    • 🍶 มิริน 1 ช้อนชา
    • 🍬 น้ำตาล 1/2 ช้อนชา

  • อาหารหลัก

    • 🍚 ข้าว 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ใส่หมูสับลงในกระทะ แล้วผัดด้วยไฟกลาง

2

เมื่อหมูสับสุกแล้ว ให้ใส่ซอสถั่วเหลือง มิริน และน้ำตาล แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน

3

เสิร์ฟหมูสับที่ผัดบนข้าวร้อนๆ เป็นอันเสร็จ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

400

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เหมาะสำหรับเป็นเมนูอาหารกล่อง เพราะใส่ลงในกล่องได้ง่ายหมูสับแช่แข็งสามารถนำมาผัดได้โดยไม่ต้องละลาย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล