สเต็กแฮมเบิร์กแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
สเต็กแฮมเบิร์กแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- เนื้อบดรวม 300 กรัม
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยเล็กน้อย
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ผสมเกลือและพริกไทยลงในเนื้อบดรวม จากนั้นปั้นเป็นก้อนกลมๆ ให้เป็นรูปแฮมเบิร์ก
2
วางแฮมเบิร์กบนกระทะที่ร้อนไฟกลาง และย่างจนได้สีทั้งสองด้าน
3
ผสมซอสถั่วเหลืองกับซอสมะเขือเทศแล้วราดลงบนแฮมเบิร์กที่ย่างเสร็จเรียบร้อย เป็นอันเสร็จ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถทำแฮมเบิร์กอร่อยๆ ได้ง่ายด้วยเครื่องปรุงพื้นฐานคุณสามารถใช้ซอส Worcestershire แทนซอสมะเขือเทศได้เมนูนี้เด็กๆ ชอบมาก แนะนำให้ทำเป็นอาหารกลางวันในวันหยุด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล