💡 เคล็ดลับ

อกไก่มีไขมันต่ำและโปรตีนสูง เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักการนึ่งอาหารไม่ใช้น้ำมัน จึงทำให้อาหารมีไขมันต่ำและดีต่อสุขภาพบรอกโคลีอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานร่างกาย