
ออมเล็ตเบคอนและชีสแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ออมเล็ตเบคอนและชีสแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ 3 ฟอง
- 🥓 เบคอน 2 ชิ้น (สับละเอียด)
- 🧀 ชีสแผ่น 2 แผ่น
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ใส่ชามแล้วตีด้วยตะกร้อมือให้เข้ากัน.
2
ใส่เบคอนที่สับไว้ลงในกระทะที่ร้อนแล้ว ผัดจนกรอบ.
3
เทไข่ลงบนเบคอนแล้ววางชีสตรงกลางจากนั้นปรุงด้วยไฟอ่อน.
4
เมื่อออมเล็ตสุกแล้ว ให้พับครึ่งและเสิร์ฟใส่จาน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
210
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มแฮมหรือผักแทนเบคอนได้.โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งเพื่อเพิ่มความน่ารับประทาน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล