ข้าวผัดมันฝรั่งกับแฮมแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ข้าวผัดมันฝรั่งกับแฮมแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสม
- 🥓 แฮม 100 กรัม (หั่นชิ้นเล็ก)
- 🥔 มันฝรั่ง 1 ลูก (หั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก)
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 🧀 ชีสขูด 2 ช้อนโต๊ะ
- 💧 น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
เริ่มจากผัดมันฝรั่งในกระทะด้วยไฟกลาง 3 นาที
2
ใส่แฮมลงไปและผัดต่อจนมันฝรั่งนิ่ม
3
เคลื่อนส่วนผสมไปด้านหนึ่งของกระทะแล้วตอกไข่ลงไปผัดเป็นไข่คน
4
ใส่ข้าวและน้ำลงไป ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วผัดต่อ 2-3 นาที
5
ตักใส่จานและโรยหน้าด้วยชีสจนละลาย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
600
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 70gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถใช้ข้าวและวัตถุดิบที่เหลือสำหรับทำอาหารกลางวันแบบเร่งด่วนสามารถใช้เบคอนหรืออกไก่แทนแฮมได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล